Piel Seca (Xerosis)

Qué es la piel seca (xerosis)

La piel seca ocurre cuando la capa más externa de la piel (estrato córneo) no retiene suficiente humedad. En condiciones normales, esta capa contiene entre un 10-15% de agua, pero en la piel seca este porcentaje disminuye.

La piel seca puede ser constitucional (tu tipo de piel natural) o adquirida (por factores externos). También puede ser temporal o persistente.

Cuando la barrera cutánea está comprometida, la piel pierde agua más rápidamente de lo normal. Este fenómeno se conoce como pérdida de agua transepidérmica (TEWL).

Existen múltiples factores que contribuyen a la piel seca:

Factores ambientales

• Clima frío y seco (especialmente en invierno)
• Aire acondicionado y calefacción
• Baja humedad ambiental

Factores relacionados con el cuidado

• Limpiadores agresivos que eliminan los lípidos naturales
• Baños o duchas muy calientes y prolongados
• Uso insuficiente de hidratantes

Factores internos

• El envejecimiento (la piel produce menos sebo con la edad)
• Algunas condiciones de salud
• Ciertos medicamentos
• Deshidratación general del organismo

Estrategia cosmética frente a la sequedad

El cuidado de la piel seca requiere una estrategia en dos frentes: aportar hidratación y evitar que se pierda.

Hidratación de superficie

Para aportar hidratación, los humectantes como el ácido hialurónico, la glicerina y la urea atraen agua hacia la piel.

Refuerzo de la barrera lipídica

Para retener la hidratación, los emolientes y oclusivos como los aceites vegetales (jojoba, almendras), la manteca de karité y las ceramidas forman una capa protectora.

Limpieza respetuosa

Es importante utilizar limpiadores suaves que no eliminen los lípidos naturales. Los productos con pH similar al de la piel (alrededor de 5.5) son más respetuosos.

Momento óptimo de la hidratación

La hidratación debe aplicarse preferiblemente sobre piel ligeramente húmeda, justo después de la limpieza, para sellar la humedad.